Rosângela Cianci

Rosângela Cianci

Jornalista, repórter, palestrante, apresentadora, produtora de TV, idealizadora do site Universo de Rose. Incansável observadora do cotidiano, sou apaixonada pelo que faço. Ex-Secretária Executiva, sempre lidei com Diretoria e Presidência, mas, prestes a completar Bodas de Prata na área, resolvi desengavetar um sonho antigo: o Jornalismo. E parti pra nova luta com 40 (e uns anos), pois meu negócio é escrever e conversar sobre assuntos de A a Z...

Sábado, 17 Janeiro 2015 18:49

Picolés de morango light

Nada como bebidinhas, sorvetes e picolés para enfrentar o calorão que está fazendo aqui por Sampa, não é mesmo? Hoje, uma boa dica para encarar a estação mais quente do ano e se inspirar nas coisas boas (e doces) da vida - picolés. Anote, coloque o avental e já pra cozinha.  A receitinha é muito fácil e qualquer criança pode fazer. Vamos ao refresco?

O shopping ABC apresentará a sétima edição do Reality Expo Noivas & Debutantes com tendências em roupas, acessórios, decoração, alianças, convites entre outros elementos que compõe uma grande celebração, nos dias 22 a 25 de janeiro. O evento que se tornou tradição na região do Grande ABC é reconhecido nos setores de casamentos, debutantes e festas temáticas, inclusive pelo mercado paulistano. Há opções para as mais diversas modalidades. Nesta edição especial de quatro dias, os vis

Ano Novo, por enquanto!!! Acabaram as festas de final de ano e as férias de muitas pessoas, já se foram!!! Esse retorno é sempre muito atribulado por conta da mudança de rotina. Um dia, você está sentado numa praia ou piscina relaxando e, no outro, se vê dentro de um carro, no meio do trânsito, horários apertados, correria, refeições fora de casa e a falta de movimentação e de tempo diário. Ficar sentado num escritório fechado e sem contato com o mundo lá fora, não é fácil!

Quinta, 15 Janeiro 2015 01:28

Dicas saudáveis para realizar em 2015

Ano novo, vida nova! Pelo menos a maioria das pessoas pensa assim: mudanças, adquirir hábitos mais saudáveis, investir na profissão, ficar "bem na fita" em praticamente todas as áreas da vida. Dr Fábio Cardoso médico do esporte, especialista em medicina preventiva e longevidade nos fornece dicas básicas e importantes para transformar sua vida e saúde em 2015. Toda vez que quer falar sobre algo simples, mas que seja muito saudável e que realmente funcione.

Enquanto muitas pessoas retornam ao trabalho, outras entram de férias. E a ordem é curtir, passear, relaxar. Se você vai passar quatro horas ou mais dentro de um ônibus ou de um avião, tome cuidado com a trombose. A trombose é a formação de coágulos no sangue, que normalmente começa nas pernas. O sangue fica mais grosso e aumenta o risco de entupimento de alguma veia ou artéria. O problema não se restringe às pernas; o sangue que engrossa lá pode bloquear a circulação no pulmão, por exemplo, o que causa uma embolia. Nos

Segunda, 05 Janeiro 2015 14:04

Psiquiatria Corporativa

A competição faz aflorar diversas emoções. Sentimentos de soberba, ressentimento, revolta, raiva e tantos outros se refletem em comportamentos inadequados que, além de provocarem mal estar no trabalho, também podem afetar a produtividade e o lucro da companhia. Mas afinal, é o trabalhador estressado que prejudica a empresa? Ou é a empresa que está contaminada por relacionamentos hostis? Ou são as duas coisas em conjunto?

Domingo, 04 Janeiro 2015 01:07

Bálsamo é alívio... ação curativa

Bálsamo é um líquido grosso e aromático, extraído de certas plantas para ser usado na cura de feridas e produzir alívio, conforto, refrigério, conforme mostra a Bíblia em vários de seus livros. O desafio de Deus para aqueles que creem Nele é ser "Bálsamo de Gileade" para refrescar o aflito, tratar do ferido e descansar o fatigado, ser amigo em vários aspectos, na totalidade.

Sábado, 10 Janeiro 2015 20:52

Cheesecake de ricota com frutas vermelhas

 Imagina uma sobremesa como esta para enfrentar o calorão que está fazendo aqui por Sampa - e, no início do ano? Uma boa dica para encarar o "Ano Novo!" e se inspirar nas coisas boas (e doces) da vida. Caneta na mão, avental e já pra cozinha? A dica é da marca REGINA, especializada em produtos laticínios derivados do leite e com muitas novidades inovadoras.

Sábado, 07 Fevereiro 2015 20:47

Escondidinho de carne seca com queijos

 

Para quem ama cozinhar (e inventar), não é difícil encontrar entre esses amantes da Gastronomia, pessoas que transformam o almoço ou jantar em uma reunião de negócios ou, até mesmo, em um encontro especial com os amigos e familiares. Mesmo que use receitas de um grande chef acabam virando opções ideais e muito práticas para o cotidiano, acredite. Assim é com o tal do "Escondidinho de carne", remodelado em várias versões - uma melhor que a outra.  Apesar de aparentar um pouco calórico, a receita sugerida da marca REGINA, especializada em produtos laticínios derivados do leite,

 

Sábado, 03 Janeiro 2015 20:36

Nhoque de forno com molho calabresa

 

O ano de 2015 chegou. E mesmo após festas e mais festas (para muitos) e comilanças sem fim, que tal brindar o primeiro domingo do ano com uma receita especial? A marca REGINA, especializada em produtos laticínios derivados do leite, está com muitas novidades em produtos e com conceito inovador. Já pra cozinha colocar o avental e fazer a deliciosa receitinha?