O Dia Mundial da Água foi criado pela ONU (Organização das Nações Unidas) em 22 de março de 1992, dia que é destinado à discussão sobre os diversos temas relacionados a este importante bem natural.  Nesse mesmo dia, divulgou um importante documento: a “Declaração Universal dos Direitos da Água”. Essa declaração apresenta uma série de medidas, sugestões e informações que servem para despertar a consciência ecológica da população e dos governantes para a questão da água.

A jornalista e apresentadora do Bem Estar, Mariana Ferrão, deu um show na cozinha hoje e colocou a mão na massa, literalmente.  Ela ensinou quatro receitas típicas da culinária mexicana para Angélica: O Jicama, aperitivo de batata yacon, o Chilaquiles com frango, o Guacamole e um Suco de Jamaica, feito com flor de hibiscus e melão.

Está chegando a hora... durante a primeira edição do Salão Casamoda Noivas Mais que acontece em São Paulo, a  Casa Petra será palco de grandes encontros em torno da discussão de temas que envolvem o universo de casamentos entre os dias 27, 28 e 29 de março. Na sexta-feira (27), a blogueira Constance Zahn aborda o tema “As tendências para vestidos de noivas, dicas e estilos que vestem melhor cada corpo”, às 15 horas. Ela pretende apontar as tendências e dar algumas dicas em relação aos estilos e ao que veste melhor em cada 

A partir de amanhã, 20/03, os brasileiros vão se despedir do verão para a entrada do outono, estação com aumento da variação de temperatura que, por sua vez, é uma das questões que contribuem para maior incidência da gripe. Uma alimentação balanceada é essencial para manter o corpo saudável. Com a chegada de temperaturas mais frias, é importante manter o sistema imunológico forte para prevenir gripes e resfriados.

Tem feriadão vindo por aí... e por que não aproveitar a época e se inspirar para a tal data oficial? Siiim, uma receitinha bem no meio da semana de Ovos de Páscoa que passam a ser os protagonistas. Que tal incrementar essa delícia com um brigadeiro de abacaxi? O Chef Olivan, do Divino Fogão, ensina uma receita irresistível para você surpreender na hora da sobremesa!

A Operação Casamento preparou um treinamento de dois dias com o intuito de ensinar esses primeiros passos para cerimonialistas e mostrar, de forma completa, como os candidatos atuarão no mercado de trabalho. Será abordado o que está em alta no mercado, ideias fundamentais sobre organização, orientações sobre os tipos de cerimônias e no entendimento do cliente, correção na administração do tempo e logística, além de informação corretas sobre etiqueta, mini wedding, estilo de buquês

Hoje, 12 de março, o mundo todo comemora o Dia Mundial do Rim com a divulgação de informações e ações preventivas para as doenças renais. No Brasil, a campanha é coordenada pela Sociedade Brasileira de Nefrologia, que inicia em fevereiro a campanha “Rins Saudáveis”. Neste ano, o foco é alertar a população com relação a adoção de hábitos saudáveis, ingestão de água, mudança de estilo de vida e cuidado com as doenças crônicas não transmissíveis, como hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus e obesidade.

Dica para começar bem a semana: a Zumba Fitness, apontada como opção preferida por várias celebridades nacionais e internacionais e promete ser a modalidade não apenas da estação mais quente do ano como também das estações mais frias. Uma mistura de movimentos de dança e ginástica embalados por ritmos latinos e internacionais como Cumbia, Reggaeton, Salsa e Merengue, ganha cada vez mais adeptos por ser divertida e lúdica, além de fugir da rotina dos treinos tradicionais de academia.

Neste domingo, 08 de março, é dia internacional da mulher. A origem da comemoração desse dia foi a luta de um grupo de mulheres em uma fabrica textil nos Estados Unidos por melhores condições de trabalho. No dia 8 de março de 1857 elas foram trancadas na fabrica que foi incendiada onde mais de 150 delas morreram. Alguns anos depois definiu-se essa data para lembrar a luta das mulheres por melhores condições profissionais.

Repleto de Ômega 3, o pescado oferece diversas formas de preparo e não exige alto conhecimento em gastronomia para fazê-lo ganhar destaque em pratos surpreendentes. Seja cru, grelhado, assado, defumado, marinado, cortado em postas ou filés, o salmão é verdadeiro coringa na hora de usar a criatividade para elaborar receitas leves e saborosas. Veja a receita do Tartar de Salmão e Ciboulette refogado