A chegada de um novo ano é sempre o momento ideal para começar novos hábitos que visam aumentar a qualidade de vida, ainda em tempo, pois estamos em fevereiro, e pensando nas tradições de ano novo, a psiquiatra Luísa Deves, membro da Doctoralia, respondeu algumas perguntas sobre mindset, organização mental e criação de novas práticas.
No Dia Nacional da saúde, dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) revelam que a população brasileira possui um alto índice de obesidade e o percentual de pessoas consideradas obesas, acima dos 20 anos, mais que dobrou entre 2003 e 2019. "Com números tão alarmantes, é importante que as pessoas tenham amparo nutricional. A alimentação correta minimiza diversas doenças e prolonga a vida", comenta Júlia Canabarro, nutricionista da Dietbox, startup de nutrição.
Para diferenciar os dois tipos diferentes dessa manifestação, o psicólogo e psicanalista Ronaldo Coelho, da capital paulista, revela que quando o sintoma é decorrente da ansiedade os sinais aparecem e desaparecem em pouco tempo durante um dia, já nos casos de COVID-19, a sensação de sufocamento não desaparece.
A Nutricionista Adriana Stavro chama nossa atenção para o "Dia Mundial do Câncer", data importante para incentivar a conscientização sobre prevenção da doença e conta como a dieta pode ajudar a evitar tumores. "Vários fatores ambientais como fumo, sedentarismo, má alimentação e obesidade estão supostamente associados a doença. Desde 1980, a prevalência da obesidade dobrou no mundo e é causada por fatores genéticos, neuroendócrinos, psicológicos e ambientais.