Que brasileiro nunca ouviu falar da “Rainha dos Caminhoneiros”, ou da “Musa Cor de Rosa” que paralelo a esses títulos tão honrosos que ela considera, também atuou como apresentadora de vários programas femininos e sempre achou muito gratificante e enriquecedor? “Aprendo muito sobre todos os assuntos como saúde, beleza, culinária, decoração, transportes. É uma troca de experiências diária. Uma oportunidade de compartilhar conhecimento, sentimentos, e o melhor..., crescer.”, explica Sula Miranda que aos 51 anos de idade, está de bem com a vida e curte o que considera ser sua melhor fase.
A música sertaneja entrou na vida da cantora no começo dos anos oitenta, com o fim das Melindrosas - grupo feminino que trouxe visibilidade às cantoras em 1978 e do qual era uma das integrantes. “Apesar de ser urbana, ter nascido e criada na Capital de São Paulo, nunca curti rock, as coisas dentro do universo urbano. Na época foi uma escolha. Ouvia todos os segmentos, mas não tinha um preferido. Quando comecei ouvir a musica sertaneja com arranjos modernos como Chitãozinho e Xororó fizeram nos anos 80, encontrei o meu caminho. Fui pioneira talvez na maneira de me apresentar com coreografias e na maneira de me vestir”, explica.
Para Sula, ser coroada como “Rainha dos Caminhoneiros, “é uma honra, um relacionamento de respeito, uma cumplicidade. Sabemos o que é ficar fora de casa dias e dias, longe da família, ter solidão, buscar o sustento”, enfatiza. E ao contrário de muitas cantoras que se enveredaram pelo mundo religioso e não mais voltaram, a cantora decidiu retomar suas raízes de Rainha dos Caminhoneiros em 2012. Após dois discos de música Gospel, ela voltou ao sertanejo com um CD em homenagem aos seus 25 anos de carreira. “Após fazer Gospel, achei que não cantaria mais música sertaneja. Mas ao completar 25 anos de carreira, achei que meus fãs mereciam a homenagem”, conta Sula. Seu estilo no entanto, não é mais o mesmo sertanejo feito há duas décadas. A cantora diz ter adotado o “Sertanejo Universitário”, mais dançante. “É preciso acompanhar o movimento. Quando surgi em carreira solo, também estava começando um movimento, o Sertanejo Urbano, com Zezé di Camargo e Luciano, Leandro e Leonardo. Hoje todo mundo se atualizou”, avalia.
Sula afirma que ser saudável faz diferença em tudo, hoje ela tem muito mais disposição e o segredo é se cuidar desde cedo. “Não bebo, não fumo, durmo cedo, faço exercícios e tenho uma alimentação balanceada há 20 anos. Minha pele não é flácida, é de uma pessoa jovem, e sou toda durinha”, garante a cantora que se considera vaidosa, mas na medida certa “Não sou contra aos procedimentos de prevenção, nem os corretivos, mas tudo na idade certa. Não sou escrava da beleza e até me permito sair da dieta de vez em quando. Quero envelhecer naturalmente, respeitando a minha idade”.
E mesmo com uma agenda lotada, Sula nos recebeu e atendeu ao pedido do Universo de Rose - nos contou outros segredinhos básicos para manter a saúde, o corpão e a felicidade. Vamos lá?
Universo de Rose – Você também se destacou com o título “Musa Cor de Rosa” e ficou famosa por usar o tom rosa em roupas, decoração, carros; tinha até um ônibus cor de rosa que era usado para suas turnês. De onde essa paixão pela cor de rosa?
Sula Miranda - Na verdade o rosa surgiu por um erro de um pintor. Quando aluguei a primeira casinha, fiz meu escritório, fiz a faculdade de Belas Artes e já tinha essa coisa de fazer projeto; na época era tudo tom pastel, então de início eu escolhi tom pastel. Quando cheguei estava tudo rosa, mas para mim era um beije que hoje é o famoso nude. “Moço, esta cor é rosa! E ele: não, é beije” - Não vou pagar tudo de novo, nem mão de obra e nem a tinta. Quando ele foi embora, fui cuidar dos detalhes - sempre muito detalhista, sistemática e como só havia cores cafona na época, não combinava nada com nada, peguei a tinta que sobrou e pintei tudo de rosa, inclusive as tomadas – o escritório inteiro ficou rosa bebê, suave. Ficou bonito, todo mundo que chegava, falava: “ela adora rosa!” Então passei a ganhar presentes cor de rosa, cada vez tudo foi ficando mais rosa (risos). Na verdade eu meio que assumi o rosa, ou melhor, ele me assumiu e acabou virando marketing: carro, ônibus, moto, ônibus, virou tudo rosa, foi ótimo! Bem feminino, virou uma marca. E por onde havia rosa: “Ah é a Sula Miranda...”.
UR – Sula, você sonhava com o Sertanejo? Como ganhou o título de “Rainha dos Caminhoneiros”?
SM - Não, na verdade depois que o grupo das melindrosas acabou, o chitãozinho e chororó tinha estourado com o sertanejo modernizado e não o raiz; e a partir daí eu disse: é isso que eu quero fazer! Gravei a fitinha coloquei debaixo do braço, bati em portas, e ninguém acreditava - uma menina sozinha deparando com duplas, homens, mulheres maduras e experientes com a moda viola, até que eu encontrei um “maluco” que acreditou e me deu a oportunidade e gravei o primeiro disco na gravadora 3m, fui ouvir o country, entender um pouco mais e a aqui no Brasil, a única mulher que havia se destacado mais era Nalva Aguiar referência e todo mundo copiava música de caminhoneiro ou de boiadeiro, carro de boi e realmente quando eu falei isso, profetizei: eu quero ser a rainha dos caminhoneiros, quando eu falei isso, na minha cabeça eu queria ser a rainha e os anjos disseram amém, tomei posse naquele momento, e por isso graças a Deus, fiquei conhecida no País inteiro e até hoje eu tenho o título.
UR - Você está sempre em forma e com o corpo em dia. Quais os cuidados básicos com sua alimentação?
SM – Na verdade, a minha vida inteira eu me cuidei, já fui vegetariana 08 anos, sempre me cuidei pelo lado do meu espírito ter um lugar bom pra morar (risos). Estou na mídia, então como referência, no dia a dia queria ser uma boa referência pública. Eu faço pra saúde e colho benefícios na estética. Pode ver, não sou uma pessoa bombada... Não quero ter gordura abdominal porque causa muitas doenças. Vi uma entrevista da Dercy certa vez em que ela se com 90 anos alongava até o chão, musculação, é pra todo mundo osteopose; hoje optei exatamente por ter qualidade de vida e isso me gerou os benefícios estéticos, saúde e boa aparência.
UR - Você tem medo de envelhecer?
SM – Não, nenhum. Quero ser uma velhinha legal, magra, com saúde e esteticamente bonita com disposição, longevidade. Por outro lado sou a favor de plástica, botox – não sou a favor de você se transformar. A única coisa que assumo que mudei foi a ponta do nariz. Depois que eu engravidei, o nariz cresceu, ficou enorme e fiz o nariz. Se você olhar minhas fotos de 15 anos atrás eu to igual, eu era mais cheinha sim, não de corpo. Falei pra uma revista que o que eu mudei foi que tomei pílulas dos 18 aos 36 anos até engravidar e depois me livrei dos hormônios. Eu era toda redondinha, por quê? Em função dos hormônios quando eu tinha um monte de coisa ruim, depois fui moldando o corpo, eliminando tudo que era ruim, mas o manequim continua o mesmo; ficou melhor do quando tinha 23 (risos). Me cuido, faço um botoxzinho de vez em quando, mas tudo com muito critério.
UR – E quanto ao universo fitness, você é fiel, pratica exercícios?
SM - Eu sou muito disciplinada. Ontem não consegui, hoje vou. Quinta eu vou viajar – emendar o fim de semana, por exemplo. Quando eu não consigo mesmo, quando eu chego dez da noite eu desço e faço os mesmos exercícios em casa; tento ser bem certinha, porque haverá dias que serão corridos, tem que ter muita disciplina. Senão eu não vou fazer nunca, tem que manter a saúde. Se você deixa pra amanhã, vai se acomodando e aí não pode. Portanto, tem que ter muita disciplina para manter a saúde, o corpo, o pique tudo em dia...
UR - Com tantos eventos e provavelmente viagens pelo mundo afora, há algum segredo alimentar para manter-se “sarada”?
SM – Meu segredinho do dia a dia quando eu viajo sinto falta - já carreguei muito meu suquinho de couve com limão, gengibre. Sinto falta, se eu tiver que ficar 03 dias fora de casa; num hotel, não gosto e nem quero suco de laranja – tem muita caloria. Aí eu apelo para um sucão quando quero perder uns quilinhos: é horrível porque tem muita coisa misturada (pera maça, tomate, folhas,...) mas por outro lado é ótimo porque ele tira a fome, elimina as toxinas, e dá uma secadinha. Meu metabolismo é lento, “ele dorme o dia inteiro” (risos); hoje eu tirei muito, praticamente tudo de lactose, mas amo muuuuito leite condensado – na hora que eu tenho que me estragar, amo um queijinho...
UR - Há algum país que mais te encantou pelo mundo, incluindo a Gastronomia?
SM – pra mim a melhor gastronomia do mundo é a da Itália. Adoro massa! Meu prato predileto: Risoto. Cozinho muito, invento, crio risotos – tudo vira uns risotos muito legais; modéstia a parte só não cozinho mais porque amo minha comida e como tudo - literalmente eu como tudo, se eu fizer enquanto tem eu como (risos). Todas as minhas receitas têm leite condensado... amo doces! Tenho que garantir o lugar do leite condensado porque ele dá muita alegria pra gente. Se eu abrir uma lata de leite condensado, como inteira... (risos).
UR - É adepta de alguma dieta especial?
SM - Não, de tempos em tempos,... gosto de tudo - adoro e me adapto, vou mudando minha dieta, sem nutricionista. Faço muito por minha conta, a gente aprende. No verão gosto de grelhado e salada; no inverno rola sopinhas e de vez em quando me jogo num prato de arroz e feijão pra valer ou prefiro não comer, pois vai farofa temperada, um ovinho frito,... Sou uma pessoa muito gulosa e só não como arroz e feijão todo dia, porque é muito, não sei comer pouco. Driblo a gula com disciplina, mas eu não deixo de viver um bom momento e eu não vou ao Shopping pra comer uma salada e pagar “20,00 contos” (risos), imagina, quando eu não posso fazer alguma extravagância. Salada eu como todo dia em casa, agora pagar peso de salada, nããããooo! Salada nunca num Buffet e ainda mais pagar, não é mesmo? (risos).
UR - O que não pode faltar em sua geladeira ou viagens? E o que você evita?
SM - Leite condensado. Se eu puder dar uma driblada, eu dou. Mas tem que ter um docinho de leite, um pudim - como sou disciplinada e quando viajo faço minha farrinha e sempre tem alguém pra fazer uma graça pra gente, eu não nego nada, tenho meu chocolate preferido com cerejas, eu tenho as minhas coisas prediletas, para mim não tem preço, gosto de cozinhar, por exemplo, e tomar um vinho do porto, também não tem preço. Têm coisas que não dá pra substituir, são únicas, não dá pra misturar.
UR - Sua vida é muito complexa no geral? Como administra o tempo?
SM – Administro com muita disciplina. É tudo cronometrado, sigo uma rotina o dia que eu tenho que dar uma driblada no que eu programei, meia horinha a mais de preguiça a mais, já me bagunça toda, o dia fica acumulado, a ginástica fura, por isso, procuro fazer das 09 às 10h – tenho que fazer isso nesse horário para conseguir tomar um banho e ficar pronta, tem que ser programado, senão... o tempo voa, é muito rápido, não é mesmo (risos)?
UR - Receitinha de felicidade?
SM – (risos) Tá frio? Brigadeiro de panela, mingau de cremogema – adooooro com chocolate granulado ou então,... Eu amo doce, mas não é doce de abóbora ou laranja, não, tem que ser doce cremoso. Ontem mesmo, cheguei com uma fome de um evento - morta de fome, pensei: sopinha - não quero; fui fazer tapioca bem tranquila, como creme de ricota super ligth e como amo café em tudo, leite condensado e café são as minhas paixões. Se eu puder, eu coloco em tudo.
UR - O que você mais gosta de fazer nos momentos de folga?
SM – Eu leio. Por exemplo, se vou ficar sozinha, minha rotina do dia – eu quero ir ao parque – caminhar, correr, fazer exercício – então, vou correr, fazer exercícios, curtir a natureza. Se eu pegar um sábado, prefiro ir ao parque fazer minha comidinha. Meu filho entra na “dança” total, ele é extremamente disciplinado. Na verdade, essa minha fase agora eu devo muito a ele. Quando eu voltei a fazer ginástica ele me deu um exercício assim: levanta peso – 300 por dia, pois esse exercício trabalha tudo ao mesmo tempo, me estimulou, pois disse que ele vale por tudo, você vê resultados. Então eu faço 300 flexões - cinco séries de 60 com pesinhos de 05 kgs, me estimulou. Ele tá curtindo isso e acabou que graças a Deus, ele leva pra vida dele. Todo mundo fala que ele parece muito com o pai, mas por outro lado, acho ótimo porque eu consegui passar pra ele uma vida disciplinada.
UR - Projetos fora da música?
SM – Na verdade agora o meu próximo projeto é o meu Portal, no máximo em dois meses entra no ar; dentro dele tem dois blocos – um de estilo moda, beleza, decoração, culinária e o estilo estrada que são gravações pra colocar no ar. São praticamente duas produções de TV, uma revista feminina e uma de transporte que estarão no ar mais a realização dos DVDs dos 30 anos de carreira que faço no ano que vem. O resto, “as demais coisas vos serão acrescentadas...” como diz na Palavra. O querer faz realizar. (risos).
Fotos: Divulgação / Patrick Brito 
