Após os 65 anos de idade, devido ao processo do envelhecimento e alguns fatores como sobrepeso, sedentarismo e doenças crônicas, é comum surgirem dificuldades de mobilidade, flacidez muscular, perda de massa muscular, perda de densidade óssea, perda do equilíbrio e da coordenação.  Você já deve ter ouvido falar que o Pilates é benéfico para idosos. Mas, você sabe o porquê?  A fisioterapeuta e especialista em Pilates, Walkiria Brunetti, explica,  “Todos esses fatores colaboram para o aumento do risco de lesões e prejudicam a autonomia dos idosos. Como consequência, há uma queda importante da qualidade de vida”.

Dirigido por James Marsh (vencedor do Oscar® pelo filme “O Equilibrista” e diretor do filme “A Teoria de Tudo”), o longa retrata a vida de um homem que decide investir no seu sonho e transformá-lo num acontecimento histórico, quando se inscreve numa importante competição de vela, para ser o mais rápido a dar a volta ao mundo. Baseado em uma história real, “Somente o Mar Sabe” (The Mercy), lançamento da Paris Filmes que chega aos cinemas brasileiros no dia 26 de abril tem seu trailer e cartaz recém-divulgados.