Rosângela Cianci

Rosângela Cianci

Jornalista, repórter, palestrante, apresentadora, produtora de TV, idealizadora do site Universo de Rose. Incansável observadora do cotidiano, sou apaixonada pelo que faço. Ex-Secretária Executiva, sempre lidei com Diretoria e Presidência, mas, prestes a completar Bodas de Prata na área, resolvi desengavetar um sonho antigo: o Jornalismo. E parti pra nova luta com 40 (e uns anos), pois meu negócio é escrever e conversar sobre assuntos de A a Z...

Que brasileiro nunca ouviu falar da “Rainha dos Caminhoneiros”, ou da “Musa Cor de Rosa” que paralelo a esses títulos tão honrosos que ela considera, também atuou como apresentadora de vários programas femininos e sempre achou muito gratificante e enriquecedor? “Aprendo muito sobre todos os assuntos como saúde, beleza, culinária, decoração, transportes.

 

 

Ela é jornalista, paulistana, cresceu no interior do estado de São Paulo. Formada pela USP, é mãe, gosta de ler, cozinhar, andar na praia, cuidar das plantas, tocar piano, praticar yoga e corrida. Regina Volpato, 48, iniciou sua carreira como repórter na fundação Roberto Marinho e posteriormente foi contratada pela Band. Logo migrou para o canal BandNews TV, onde se tornou apresentadora do telejornal da emissora.     

 

 

Nesta quinta-feira (24), é comemorado o Dia Nacional do Milho. Protagonista na mesa dos brasileiros, o alimento é utilizado na preparação de diversos pratos como canjica, mingau, curau, bolo, pipoca e outras comidas que são bem conhecidas e apreciadas em todo o Brasil. Tanto em receitas doces quanto em salgadas, o milho é um destaque gastronômico por sua facilidade de preparo, baixo preço e gosto marcante.

Quarta, 30 Mai 2018 00:49

Tomates recheados com carne moída

Que tal incrementar (e facilitar) seu cardápio com tomates recheados? Quem gosta de preparar refeições leves e saudáveis muitas vezes pode ficar sem ideias na hora de cozinhar, afinal, acabamos sempre nos prendendo à tradicional combinação entre proteínas magras, legumes e verduras. Pensando nisso, a Swift separou a receita ideal para quem quer diferenciar o cardápio e continuar se alimentando de maneira benéfica para o corpo.  Nesse prato, o tomate é servido com carne moída de patinho Swift.  

Rosângela Wolff Moro, dona de uma personalidade forte e de um sorriso que surge fácil, não se recusou a falar de como a maior operação de combate à corrupção da história do país mudou a sua rotina e a de sua família, mas fez questão de mostrar que tem vida e luz próprias. À frente de um escritório especializado no terceiro setor, a advogada tem atuação profissional intensa e usou essa rotina pesada de trabalho para driblar os holofotes que vieram com as investigações da Petrobras.

 

Como foram as tão esperadas núpcias do príncipe Harry e Meghan Markle que se aproximaram rapidamente? A NATIONAL GEOGRAPHIC comemora a ocasião com a estréia de dois especiais. Além disso, como parte deste especial, no domingo, 20 de maio às 21h00, "A História do Príncipe Harry", que mostra os casamentos históricos que determinaram profundamente a vida do príncipe. Com excepcional acesso exclusivo, "Operação Casamento Real" mostrará os esforços que foram feitos com antecedência em todo o reino para se preparar para este evento histórico. 

Sexta, 18 Mai 2018 22:57

Ceviche Mexicano

O Ceviche é um prato de origem peruana, mas que também é muito consumido em países de cultura latina. A receita tem como base o peixe cru marinado em suco de limão. Essa delicia caiu no gosto das pessoas e começou a receber adaptações de cada país.  
 
Ela é mineira, casada, mãe de dois filhos, formada em administração e estudante de direito. Giane Prata entra para o ramo de joias com criações voltadas às mulheres empoderadas, da jovem à madura, sofisticadas, exigentes e de ótimo bom gosto. Sua coleção celebra alguns dos atributos mais distintos da marca, como a especialidade em cores, o glamour moderno e a feminilidade multifacetada. Estas características estão presentes nos acessórios que explora o design em tamanhos, estilos e cores variadas.

Após os 65 anos de idade, devido ao processo do envelhecimento e alguns fatores como sobrepeso, sedentarismo e doenças crônicas, é comum surgirem dificuldades de mobilidade, flacidez muscular, perda de massa muscular, perda de densidade óssea, perda do equilíbrio e da coordenação.  Você já deve ter ouvido falar que o Pilates é benéfico para idosos. Mas, você sabe o porquê?  A fisioterapeuta e especialista em Pilates, Walkiria Brunetti, explica,  “Todos esses fatores colaboram para o aumento do risco de lesões e prejudicam a autonomia dos idosos. Como consequência, há uma queda importante da qualidade de vida”.

 

 

A principal diferença entre as dietas e a reeducação alimentar é que quando “fazemos dieta”, esperamos um resultado rápido, a curto prazo. Isso normalmente é associado à restrição de calorias. Já com a reeducação alimentar, o objetivo é mudar e manter um estilo de vida mais saudável. E, como o ideal é alimentar-se conscientemente, sem dúvida essa é a melhor escolha que você poderia fazer. Calorias são a energia desprendida dos alimentos ao digeri-los. Essa energia é utilizada pelas nossas células para que executem suas funções, ou seja, precisamos nos alimentar para sobreviver.