Nas propagandas, as cenas de Natal são sempre felizes. As pessoas estão se abraçando, as mesas são fartas e há presentes para todos – que parecem conviver em plena harmonia, extasiados de tanta felicidade. Na vida real, o cenário quase sempre é muito diferente: “Há muitas pessoas que, quando se aproxima o Natal, sentem-se deprimidas e tristes”, adverte a psicóloga clínica Maria Aparecida das Neves. “Muitas conseguem explicar o que desencadeia tais sentimentos. Outras, não”.

Sugestão de uma delicinha gelada para encarar um fim de semana bem fresquinho. E, óbvio que a sobremesa para brindar o  verão que está a caminho é leve, nutritiva e gostosa. Captei a dica na revista Claudia. A mousse de manga com iogurte é bem prática, fica pronta em 15 minutos + um tantinho de geladeira. Simples assim, pra cozinha já e mãos à obra. Vamos lá:

Com a chegada do (quase) verão, o litoral é o destino preferido para aproveitar os dias de calor. O local também é ideal para a prática de exercícios e atividades física. A professora de educação física da Academia Contours, Viviane Marques, listou sete dicas para aproveitar os dias de folga sem interromper a malhação. Caminhar ou correr na areia fofa da praia provoca menos impacto

No cenário atual da indústria em que os casamentos se tornaram grandes festas, a simplicidade parece não ter relação, principalmente quando enumeramos a quantidade de profissionais que compõe cada detalhe de sua organização. A cada instante, novos produtos e ideias surgem para quem está planejando uma festa (ou não) de casamento.

Você olha no calendário e vê que a data “daquela” festa está chegando. Escolhe a roupa mais bonita e, na hora de prová-la, descobre que ela não fecha ou nem mesmo entra. O que fazer? Muitas pessoas acham que a saída é fazer uma daquelas dietas radicais, que prometem perda rápida de peso. Essa também é, geralmente, a escolha de quem exagerou no fim de semana ou nas férias. E ainda há quem opte por esta “solução” sempre que a balança avisa que o peso aumentou.

Elwood, foi eleito o cão mais feio do mundo em 2007. Ele se transformaria em ícone do concurso realizado anualmente nos Estados Unidos.  Ele era feinho sim, numa mistura das raças Chiuaua e Cão de Crista chinês, mas o cãozinho que ganhou o amor de sua dona e seus seguidores, morreu neste domingo, 1, aos 8 anos em Sewell, Nova Jersey, EUA.

Rita Lobo, pode parecer familiar para alguns leitores, porque nos anos 80 ela foi modelo e gata da revista Capricho. Hoje ela é uma Chef renomada e cozinha tão bem quanto escreve.  O Panelinha não podia ter outro slogan: “receitas que funcionam”, pois, acompanhada de uma equipe afinada que ajuda a dar dicas preciosas para o preparo das receitas, tudo dá (muito) certo.

Segundo o ginecologista e obstetra Domingos Mantelli, da capital paulista, a atividade física na gravidez vai muito além. “Um estudo realizado na Universidade de Montreal, no Canadá, mostrou que a prática moderada de atividade física durante a gravidez é capaz de aumentar o desenvolvimento cerebral do bebê”, conta.

Segundo o Censo 2010, no Brasil existem 45,6 milhões de pessoas com deficiência. Isso representa cerca de 24% da população e estima-se que pelo menos 72% lidam diariamente com essa realidade. Sendo assim, a @caoinclusao nasceu com o objetivo de proporcionar uma qualidade de vida melhor às pessoas com deficiência através de cães de assistência altamente treinados.

O consultor Eduardo Ferraz aponta as 10 atitudes positivas para o sucesso profissional – disposição, pontualidade e resiliência são algumas delas. "Costumo dizer em treinamentos e consultorias que, na maioria das vezes, os profissionais são demitidos por más atitudes e não por deficiências técnicas ou maus resultados. O que gera uma boa reputação profissional é o efeito acumulado de anos de atitudes positivas. Se você tiver boas atitudes no dia a dia, construirá um patrimônio moral que, acumulado por anos, será de grande valor.