O corpo humano tem suas habilidades, muitas vezes doloridas, de dizer que não está bem. As pessoas estão acostumadas a tomar medidas quando a situação já chega ao limite. Porém, algumas doenças podem ser silenciosas, como é o caso dos rins. Responsáveis por filtrar impurezas do sangue, regular a composição do organismo e a pressão arterial, entre outras funções, esse par de órgãos se manifesta gradativamente e os sintomas só se tornam aparentes quando cerca de 80% da capacidade já está comprometida.
Geralmente em períodos de férias ou feriadão exageramos na alimentação. Ganhamos uns quilinhos extras e ficamos intoxicados. Sem falar que todos os dias nosso organismo recebe diversas substâncias, que incluem, por exemplo, corantes, gorduras e muitas vezes medicamentos. Por isso, a dieta Detox ajuda a eliminar essas substâncias que se acumulam após um certo período e impedem que o organismo funcione de maneira eficaz.
É provado clinicamente que o organismo precisa do necessário equilíbrio entre o trabalho e o repouso. O corpo vive num constante processo metabólico de absorção e gasto de energia. Em muitos casos, a depressão é decorrência de um organismo ultrajado, vilipendiado e agredido, de tal forma, que ele desiste da vida. É quase um curto circuito nas engrenagens que desenvolvem a vida.
Com a chegada do verão, quem é que não quer exibir um corpo em forma sem as gordurinhas marcando o biquíni? Não são só as mulheres, mas os homens também pegam firme na malhação nessa época do ano e fazem dietas restritivas para conseguir deixar o corpo enxuto, sendo que é aí que mora o perigo. Um deslize na alimentação durante o verão pode causar desidratação, intoxicações alimentares, infecções e problemas gastrointestinais.
A piridoxina (B6) é uma vitamina hidrossolúvel que participa do metabolismo de aminoácidos e proteínas como hemoglobina, serotonina, ácidos nucléicos (DNA e RNA) e lecitina. Existem três formas da vitamina B6 que atuam juntas, a piridoxal, e a apiridoxamina e a piridoxina. As três podem ser convertidas em fosfato piridoxal, que é a forma ativa.
O ácido pantotênico (vitamina B5) tem como função auxiliar no metabolismo de energia, isto é converter os alimentos ingeridos em energia. O nome ácido pantotênico deriva da palavra grega Pantos, que quer dizer "em todo lugar". A deficiência de ácido pantotênico é rara, pois é encontrado em uma variedade de alimentos. Os sintomas de deficiência são fadiga, distúrbios gastrointestinais e neurológicos.
